Cosa dice la ricerca sull'efficacia del coaching? Una sintesi delle evidenze empiriche su quali fattori determinano davvero i risultati di un percorso, oltre il marketing del settore.

Guadagnare con il coaching in Italia è possibile, ma richiede chiarezza strategica. Un’analisi realistica dei fattori economici, delle tariffe di mercato e delle competenze necessarie per costruire una carriera sostenibile come coach professionista.

Scopri come le emozioni di Inside Out 2 ci insegnano ad affrontare le sfide con il coaching e a crescere insieme alle nostre emozioni.

Scopri come il coaching trasforma il desiderio di evitare le sfide nel coraggio di affrontarle aiutandoti a superare le trappole mentali.

Come il coaching aiuta ad esprimere i valori personali per incrementare il benessere.

La vittoria è un risultato, non un obiettivo di coaching. Il caso Gianmarco Tamberi alle Olimpiadi di Parigi 2024 illustra perfettamente perché il coaching efficace si concentra sui comportamenti controllabili, non sugli esiti.

Allenare il nostro dialogo interno richiede tempo e dedizione, ma i risultati possono essere straordinari.

Come trasformare un desiderio in un obiettivo concreto? Il coaching ci aiuta a passare dal sogno all’azione, costruendo un percorso misurabile verso le nostre ambizioni più profonde.

Growth mindset e fixed mindset: due modi opposti di vedere le proprie capacità. Il coaching allena la mentalità di crescita, quella che trasforma gli ostacoli in leve di apprendimento e i fallimenti in dati utili.

Esistono molte analogie tra il coaching e quello che Campbell ha definito "il viaggio dell'eroe". L'articolo esplora queste analogie.

Come contrastare il bias della negatività (negativity bias)? L'articolo illustra le strategie di coaching per vedere le opportunità.

Tascrizione di una sessione di coaching reale che evidenzia il lavoro sulle convinzioni limitanti.

In questo articolo ti propongo una piccola esperienza per comprendere come agiscono le convinzioni limitanti.

Che rapporto c’è tra coaching e intelligenza emotiva? E che rapporto c’è tra intelligenza emotiva e successo professionale? Il coaching allena e incrementa l'intelligenza emotiva Goleman si esprime così: “Le regole del lavoro stanno cambiando. Oggi siamo giudicati secondo un nuovo criterio: non solo in base a quanto siamo intelligenti, preparati ed esperti, ma anche prendendo in considerazione il nostro modo di comportarci verso noi stessi e di trattare gli altri. Questo nuov

Come la formazione dei coach può aiutarli a fare coaching senza incorrere nell'abuso della professione psicologica?

Quali sono le differenze tra Life Coaching e Business Coaching? Che cosa cambia? Naturalmente questo confronto riguarda il coaching individuale. Il coaching in azienda, infatti, include anche le "specialità" del Team Coaching e del Group Coaching, che non esistono nel modo Life (mentre esistono nel mondo sportivo). Ma di questa differenza non parlerò, per non creare (troppa) confusione... Quanto affermo in questo articolo è frutto della sintesi tra esplorazione della letterat